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2020/02/01 12:00
昨年のクリスマスイブに酒をやめて以来、実に多くの変化がある。酒が欠かせなくなった原因はストレスだった。晩酌の際に、夜遅くに食事も摂る。体重も増え、酒が覚めた時、心身ともに不調の日が増える。そのストレスを晴らすために、さらに酒量が増える。そんな悪循環…
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